健康…アロマ…マッサージ…など興味ネタです…。
×
[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。
ダイエットをしなければ…と、運動やマッサージ関連の本を読んでいます。
読んで、即実行…と努力はしているものの…
気になる事があって…
太ももの変なデコボコ…
そうですよ… 『セルライト』なのです…
太ももや、ふくらはぎをぎゅっとねじってみて下さい…。
(出ませんか……)
気になり調べてみました。
『 セルライト 』
皮下脂肪組織を形成しているのは、脂肪細胞。
この脂肪細胞に老廃物や、余分な水分がくっついて、
変形していまっている状態がセルライトと呼ばれるものです。
このセルライトが増えると、周囲の組織を圧迫します。
そして、大きなセルライト同士が皮膚のしたで、お互いを押し合います。
この状態になると、脂肪細胞の周りを流れるリンパの流れが悪くなり、
さらにセルライトを生成してしまう…。
この悪循環が、なかなか痩せてくれない原因になっています。
『セルライト 超 燃焼マッサージ リンパマッサージ 決定版』 様より
これから、少しづつ実行します。
そして、こちらでも紹介していきたいと思っています…。
スッキリと痩せて、かっこよくジーンズを履きたいです…
読んで、即実行…と努力はしているものの…
気になる事があって…
太ももの変なデコボコ…
そうですよ… 『セルライト』なのです…
太ももや、ふくらはぎをぎゅっとねじってみて下さい…。
(出ませんか……)
気になり調べてみました。
『 セルライト 』
皮下脂肪組織を形成しているのは、脂肪細胞。
この脂肪細胞に老廃物や、余分な水分がくっついて、
変形していまっている状態がセルライトと呼ばれるものです。
このセルライトが増えると、周囲の組織を圧迫します。
そして、大きなセルライト同士が皮膚のしたで、お互いを押し合います。
この状態になると、脂肪細胞の周りを流れるリンパの流れが悪くなり、
さらにセルライトを生成してしまう…。
この悪循環が、なかなか痩せてくれない原因になっています。
『セルライト 超 燃焼マッサージ リンパマッサージ 決定版』 様より
これから、少しづつ実行します。
そして、こちらでも紹介していきたいと思っています…。
スッキリと痩せて、かっこよくジーンズを履きたいです…
PR